cursuri de puericultura - ingrijire nou nascuti
Parinte in devenire

Ce am mai invatat pe la cursurile de puericultura?

Sunt utile cursurile de puericultura?

Cursurile de puericultura, indiferent ca se tin online sau fizic intr-o locatie, sunt una dintre cele mai tari inventii ale ultimei sute de ani. Multe dintre informatiile primite sunt de bun simt, dar si mai multe dintre ele sunt noutati absolute pentru cei care nu au mai avut copii si urmeaza sa aiba. E drept ca meseria de parinte se invata in timp. Treaba e ca dinante sa incepi job-ul propriu-zis, ai nevoie sa dobandesti ceva cunostinte, prin urmare cursurile de puericultura sunt un fel de scoala dinaintea intrarii pe „campul muncii”.

Sambata trecuta, am participat la un webinar cu moasa, Anca Balasoiu de la maternitatea Bucur. Redau mai jos cateva dintre informatiile primite de la aceasta doamna cu aproape 20 de ani de experienta in zona bebe. Sa incepem cu inceptul.

La ce ne asteptam in trimestru 3 din punctul de vedere al neplacerilor?

  • Crampe la nivelul picioarelor;
  • Constipatie;
  • Insomnie;
  • Urinari frecvente;
  • Dureri spate, dureri de picioare, dureri de solduri;
  • Arsuri stomacale;
  • Iritabilitate, irascibilitate;
  • Simptome asemanatoare gripei;
  • Edem;
  • Respiratia grea;
  • Hemoroizi.

Cum spuneam si in Ce mi-as fi dorit sa imi spuna cineva despre primul trimestru de sarcina poti sa suferi de toate, poti sa suferi de unele, fiecare organism este unic, prin urmare si raspunsul corpului la sarcina, e la fel: profund diferit de la om la om.

Una alta despre igiena sarcinii si alte cateva info utile

  • Lenjerie intima este recomandat sa fie confectionata din bumbac, iar postpartum sa avem grija ca ceea ce alegem sa NU cada direct pe operatie (la cezariana, daca e cazul);
  • Sarmalele, carnatii, alimentele care se digera greu NU sunt recomandate cu o zi inainte de cezariana, asta mai ales daca e programata si stim exact cand are loc evenimentul;
  • Chiar daca nu este o cezariana programata, recomandarea se mentine. Pe principiu;, stii ca mai ai putin, apeleaza la o alimentatie mai „usoara”. Nimeni nu zice sa nu manaNci, dar evita totusi ardeiul umplut cu carne si smantana din abundenta pe deasupra 🙂
  • Daca avem animale NU renuntam la ele. Le deparazitam si avem grija sa le tinem curate. In plus, nu are de ce sa ne preocupe cand latra cainele. Bebelusul nu se sperie de el, sa nu uitam ca pe acelasi caine il auzea si in viata intrauterina, deci nu este un zgomot care sa il sperie;

Hainele bebelusului

  • Necesita o atentie speciala, dar sa nu exageram, 60 grade este suficient cand spalam la masina;
  • Daca dorim neaparat o extra sterilizare, putem sa le si calcam;
  • Foarte important, daca primim haine de la cineva, este musai sa le spalam chiar daca sunt curate;
  • La fel, mare atentie la incaltamintea primita. Daca la o bluza nu este o mare problema sa fie putin tocita in cot, la incaltaminte sa fim atenti sa aiba talpa dreapta pentru ca altfel riscam sa ii deformam mersul din start. Este valabil in situatia in care copilul care le-a purtat anterior, avea un defect la mers, spre exemplu, in timpul mersului calca orientat spre interior (incaltaminte tocita in zona calcaiului);

Unghiile bebelusului

  • Unghiile le putem taia atunci cand doarme cel mic;
  • Putem sa folosim si ciorapeii pe post de manusi, oricum nu intreaba nimeni bebelusul de ce poarta ciorapi in maini;

Cum e cu alaptarea

  • Asta chiar nu o stiam, pentru a stimula secretia de lapte punem bebele la san, chiar daca nu mananca, chiar daca credem ca nu avem lapte;
  • Prolactina si Oxitocina sunt cei doi hormoni implicati in productia de lapte, fiecare cu rolul lui, primul se „ocupa” cu dezvoltarea mamara si stimularea productiei, iar cel de-al doilea, are treaba cu ejectia propriu-zisa a laptelui;
  • Nu uitati ca in primele 3 luni de la nastere, cura de slabire nu e permisa. Acum vin si eu cu o completare, cura de slabire nici dupa 3 ani nu este recomandata. Regimul alimentar echilibrat este singura indicatie pentru o viata sanatoasa si o greutate normala;
  • Inainte sa alaptam, ne spalam pe maini cu apa si sapun;

In caz ca nu stiati, avantaje alaptare asupra mamei

  • O refacere mai rapida a uterului;
  • Ajuta, contribuie la pierderea kilogramelor acumulate in timpul sarcinii;
  • Reduce riscul de cancer de san si ovarian;
  • Reduce riscul de aparitie osteoporozei;
  • Pe partea financiara, facem economie, laptele praf nu e printre cele mai ieftinache produse;
  • Pentru bebe, cam se stiu beneficiile alaptarii: laptele matern e mai usor de digerat comparativ cu formula, noul membru al familiei are mai putine dureri de burtica, imunitatea este stimulata altfel, bebe chiar vomita mai rar, pe termen lung are un risc mai scazut de obezitate (evident, daca in adolescenta trece la un regim shaorma + Cola, nu va fi slim fit, insa e vorba despre startul pe care i-l dam in viata), statistic, cica sunt mai inteligenti bebelusii alaptati;

Despre … lapte

  • Laptele se pare ca are o compozitie variabila, de exemplu e mai apos, mai bogat in lactoza si proteina la inceputul suptului. Atunci are o valoare calorica mai mica 🙂
  • Poate sa apara situatia in care, nou-nascutul sta un timp la san, numai ca mormolocul suge doar la inceput si apoi adoarme. Dupa un timp, iar ar vrea la san, parintii cred ca nu s-a saturat si pe buna dreptate, el nu s-a saturat pentru ca a „mancat” putin doar la inceput cand laptele era mai mult … apa. Practic, a baut atunci, normal ca acum ar vrea sa si manance ceva;
  • Este indicat sa stea 20 de minute la un san, ajutat sa regurgiteze,deci sa elimine aerul luat in timpul suptului, iar alte 20 de minute sa fie pus si la celalalt san;
  • Pe masura ce creste, este recomandar sa aiba o masa la un san si urmatoare masa la celalalt, in felul acesta fiind ambii stimulati;
  • Daca bebe sughite, schimbam pozitie de alaptat.

Info util pentru muls manual

  • Mama sa stea intr-o pozitie confortabila;
  • Un dus caldut inainte este indicat;
  • Sanii se maseaza usor pe toata suprafata;
  • Atentie, NU tragem de sfarcuri cum vedeam la tara cand mulgea tataie vaca, decat daca suntem cretini ori cretine, dupa gen;
  • Lasam mana moale, apasarea sa fie una relaxata si foarte inportant, cuprindem tot mamelonul;

Muls cu pompa manuala

  • La inceput, tot asa, este recomandat un masaj;
  • De avut in vedere ca mamelonul trebuie pozitionat in mijlocul pompei;
  • Atentie! nu incepem sa apasam pe pompa cu miscari dese si rapide inca de la inceput, ci usor, apasam, apoi relaxam, apoi iar apasam;
  • Si pompele de muls manuale pot provoca rani, la fel ca cele electrice;
  • Intr-adevar, pompa de san stimuleaza lactatia, dar sa avem grija sa existe un echilibru si sa nu stimulam prea mult din teama de a nu „pierde” laptele;

Laptele matern se poate conserva – cat tinem laptele matern la congelator

  • Nu este o noutate pentru nimeni;
  • Pe piata sunt disponibile diverse tipuri de pungute si fel de fel de recipiente pentru conservarea laptelui la frigider sau la congelator;
  • In ceea ce priveste laptele de la congelator, sa nu uitam ca orice lighid congelat isi modifica volumul, deci e bine sa fie gradat ca sa stim ce cantitate avem acolo;
  • Important: decongelarea se face la termperatura camerei ori la bain marie;
  • Desi exista pareri diferite, timpul optim de tinut lapte matern in congelator este de 3 luni;

Ragade mamare

  • Ca sa evitam aparitia acestora, exista cateva trucuri la care putem sa apelam: sa lasam/ dam cu putin lapte, sa lasam sanul la aer, sa nu tragem de mamelon, in gura bebelui sa introducem toata aureola, sa schimbam frecvent tampoanele si sa evitam sutienene & bustierele sintetice;
  • Una peste alta, oricat de rau suna, creme minune nu exista, cele disponibile pe piata ajuta, dar nu vindeca cu totul;
  • Grija mare si la folosirea acestor creme, in sensul ca este bine sa nu punem strat gros si sa nu pierdem din vedere faptul ca bebele e sensibil si pretentios si poate nu mai suge pentru ca nu ii place mirosul cremei;

Angorjarea sanilor

  • E plin internetul despre articole referitoare la acest subiect, cum prevenim, cum tratam. Pe scurt, la categoria semne avem: san tumefiat, rosu, sub tensiune, dureros, mamelonul este plat si copilul nu poate suge;
  • De ce apare? pai de exemplu, copilul nu suge sau nu suge noaptea;
  • Angorjarea poate duce la blocarea canalelor galactofore, mastita si abces, deci, a se trata cu atentie!
  • In cazul canalelor infundate, solutia consta in: muls, cel mic sa suga, masat sani, comprese cu apa calda;
  • Semne ca sunt blocate canalele: roseata, noduli sub tensiune.

Mastita, abces

  • Mastita este o boala a sanului, nu a laptelui;
  • Se recomanda comprese reci, calde, dar nu se intrerupe alaptarea;
  • In ceea ce priveste abcesul, il recunostem dupa semnele: san umflat, mamelonul nici nu se mai distinge de restul aureolei;
  • Nu este de joaca, se face incizie pentru drenarea abcesului, implica administrarea antibioticelor si necesita internare;
  • Se utilizeaza pompa de muls in continuare.

Suzeta

  • De la caz la caz, sunt copii care se obisnuiesc foarte repede cu suzeta, iar altii nu se obisnuiesc imediat sau spre deloc;
  • Apelam la suzeta cand e f.f.f.f.f.f. agitat copilul sau in jurul varstei de 7 luni cand isi baga picioarele in gura;
  • Isi poate deforma dentitia daca isi suge piciorul sau degetele de la maini constant;

Cum identificam intoleranta la lactoza?

  • Pai, o identifica pediatrul, medicul este cel care pune diagnosticul;
  • Scaunele sunt moi si dese, acesta fiind semnalul de alarma pentru parinti!

Simturile bebelusului

  • Bebele vede initial undeva la 20-25 cm, deci trebuie tinut aproape de noi pentru a-l ajuta sa ne „distinga”;
  • Bebele distinge mirosul laptelui de la mama lui, deci se prinde daca primeste lapte de la altcineva;
  • Pentru ca mirosul este bine dezvoltat, este bine sa nu folosim parfum, deodorant. Atentie si la balsamul de rufe si detergentii cu un miros extrem de puternic;

De ce plange bebe?

  • Poate ii este prea cald: caz in care punem 2 degete la ceafa. E transpirat si lipicios, inseamna ca ii e cald;
  • Prea rece: nasul lui este rece, inseamna ca ii este frig/ racoare. Daca nasul e cald, il lasam in pace si nu il infofolim preventiv;
  • Nu toti copiii plang cand trebuie schimbati, unii n-au o problema cu asta;
  • Sa nu uitam ca bebe poate plange si de plictiseala;
  • Nou-nascutul doarme undeva la 17-18 ore pe zi, in primele saptamani in reprize si e recomandat ca mama sa doamna cand doarme cel mic.

Acestea fiind scrise, multumim moasei Anca Balasoiu!

Din aceeasi categorie

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *